Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
Enrollment Receptive an W88 profile to have all of our on the web wagering promotions and gaming activities of high quality at particularly the best
value. We think in gratifying our highly valued
people with various types of down payment promotions and bonuses.
Affiliate marketers
Develop into our mate and gain excessive payment tiers each and every month by driving game
enthusiasts to W88.
W88 strives to supply a channel of excitement towards the individual within a confident
way. We certainly have set huge safety measures to promote and ensure liable casino.
Reliability
A Great and Acquire Betting Process. The seclusion from
your into is crucial to us and we stick to demanding privacy and
confidentiality insurance plans.
Sporting Betting And Exist Playing
We provide you with all the major competitive sports which include The
english language Top League, Spanish language La Liga, Italian Serie
A, UEFA Champions League, French Ligue 1, German Bundesliga 1,
NFL, NCAA and NBA Girls Baseball, Tennis games, Formulation 1 and many
others. We provide nearly 4,000 Stay Playing football meets per month with regards to your wagering
satisfaction.
On the web Casino site
Engage in on line casino game titles web based.
Make a choice from Roulette, Blackjack, Online video Poker,
Slots, Progressives and others additionally get the chance to succeed considerably more Casino site Jackpots on W88.
Survive Gambling
We now have thorough choice of supplies.
Like for example , Are located Supplier On line casino
with Enjoy Lobby access, beautiful Oriental merchants,
Live life Baccarat, Exist Sic Bo, Live your life Dragon Tiger and Live Roulette, Web based Gambling establishment Slots and
simple to experience Keno activities.
Promos Down payment Welcome and Bonus Benefit provide for
those new regular members. Reload Bonus and Cash Rebates for already present clients to
boot
Assist Center
Look at our Frequently asked questions site for sporting activities betting and gaming help out.
It contains guidance on membership withdrawal, opening, deposit and technical guidance.
Monthly payment Practices
We offer wonderful selection for shoppers to pay in and pull away as you be successful by
means ofMoneybookers and NETELLER, Foreign Banking institution Shift, North western Union and a lot more.
We have now almost everything, great games get started with W88.
Call Us
We are available 24/7 via Live Chat, E and Telephone-mail,
if you need any help or have any questions about Live betting or our casino games.
I loved as much as you will receive carried out
right here. The sketch is tasteful, your
authored material stylish. nonetheless, you command get bought an edginess over
that you wish be delivering the following. unwell unquestionably come more formerly again since exactly the same nearly a lot often inside case you shield this increase.
Możliwość komentowania została wyłączona.