Przejdź do treści

www.szafir.pecet.com.pl

Do Poczytania

Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.

Będą się tu  spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.

Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.

(…)

A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?

Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.

 

To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START  każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!

READY? STEADY! GOOOO!

 

/W.K.

 

9,184 komentarze do “Do Poczytania”

  1. Опричь постановки автомобилей и других транспортных средств для учет, подразделение выполняет:
    аннулирование регистрации МОЛЧАТЬ
    утилизацию ТС
    замену номерных знаков
    выдачу дубликатов техпаспортов
    переоформление разве реставрация СТС
    Обратите поставить машину на учет екатеринбург адреса почтение, любую регистрационную услугу дозволено получить сообразно предварительной записи!

    Положение авто на учет
    Регистрация автомобиля в ГИБДД-МРЭО Екатеринбурга на Водительском проезде выполняется в следующем порядке:
    Еда заявления
    Оплата государственных сборов
    Сверка номерных знаков авто
    Оформление и выдача СТС
    Основным этапом процедуры является осмотр транспортного средства, он выполняется на специальной площадке. Чтобы экономии времени рекомендуется зараз оценивать авто для площадку перед подачей документов, если она свободна. Сотрудники отдела осматривают машину и сверяют номерные знаки ее агрегатов с данными технического паспорта. На сверку требуется, наравне положение, не более 20 минут. Ежели номера стерты, не совпадают с ПТС или на них снедать следы подделки, процедуры затянется, беспричинно точно потребуется дополнительная экспертиза. Обратите внимание, работу экспертов оплачивает помещик машины. Перед посещением ГАИ рекомендуется единовластно проверить, хорошо ли читаются номера агрегатов, разве они загрязнены, их следует очистить.

    На Водительском проезде, 20 ГИБДД-МРЭО ставит транспортные средства для учет в течение одного-двух часов, зависит от количества посетителей. Дабы не девать эра для ожидание в очередях и выполнить процедуру в установленные сроки, необходимо предварительно записаться в отдел. Напоминаем, для оформление авто отводится 10 дней после подписания соглашения купли-продажи. Неисполнение сроков влечет за собой штраф перед 2000 рублей.

    Гордо! До обращения в госавтоинспекции водителю необходимо оформить страховой полис ОСАГО, сделать это дозволено в автосалоне (присутствие покупке новой машины), в офисе страховой компании тож на ее официальном сайте. Быть приобретении машины для вторичном рынке последний содержатель может переоформить действующий полис для свое кличка, чтобы этого он вообще с продавцом должны обратиться в страховую компанию.

    Перечень документов
    В стандартный коллекция документов чтобы оформления автомобиля физическим лицом входят:
    паспорт собственника
    техпаспорт
    старое доказательство о постановке на учет (около наличии)
    условие купли-продажи
    квитанция оплаты пошлины
    Важно! Хозяин транспортного средства имеет возможность оформить его в ГАИ сообразно генеральной доверенности.

    Если автомобиль является собственностью юридического лица, в перечень документов дополнительно входят:
    подражание техпаспорта
    доверенность, составленная юридическим лицом
    изображение учредительной документации ООО
    платежное задача на оплату квитанций
    стачка аренды разве лизинга (быть наличии)
    Гордо! Копии должны являться заверены печатью ООО.

    Достоинство процедуры
    Достоинство постановки авто на учет в 2019 году составляет 2850 рублей. Число складывается из нескольких пошлин:
    СТС – 500 рублей
    номерные знаки – 2000 рублей
    внесение изменений в ПТС – 350 рублей
    В МРЭО-ГИБДД Водительский улица, 20 государственные приготовление оплачиваются в кассе иначе терминале самообслуживания. Для оплаты квитанции до обращения в ГАИ следует обратиться в Сбербанк сиречь использовать интернет-банкинг. Впоследствии оплаты онлайн необходимо распечатать чек.

Możliwość komentowania została wyłączona.

Top