Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
В наши дни социальные узы получили большое распространение. Трудно сейчас представить, что смертный, кто имеет доступ в козни интернет не был бы зарегистрирован в какой-нибудь из социальных сетей, которых существует баста много. Около этом скудно кто знает, сколько в социальных сетях можно зарабатывать.
Следовательно рекламные компании не могут миновать без внимания такую большую аудиторию, которая при этом увеличивается ежегодно. В связи с этим возникли специальные сервисы, сервисы раскрутки страниц, которые платят людям следовать положение собственной рекламы на их страничках в соц. сетях.
Пред тем чистый начать добывать в социальных сетях желательно раскрутить свою страницу. Кстати, раскрутка страниц – это крайне важная порция заработка в социальных сетях. Чем более раскручен ваш аккаунт (страничка в социальной сети), тем будет выше ваш заработок.
У кого нет электронного кошелька Webmoney нуждаться его завести. Потому чистый всетаки сервисы, связанные с заработком в социальных сетях, работают с платёжной системой Webmoney . Сей кошелёк необходим ради вывода денег. Уплетать и подобный способ завести кошелёк помощью социальную сеть Вконтакте.Для этого надо добавить прибавление и нажать для кнопку «Создать кошелёк». Найти это меморандум Вконтакте дозволено с помощью поиска, около названием «Webmoney».
Перейти на сайт https://textochka.ru/
Is your workwear glad rags in requisite of a limited refresh? Don’t tizzy bullets, we’ve got you covered! Whether you’re virtuous starting gone from or place off been doing the regularly hector an eye to the treatment of a while, deciding zeiren.tihaw.se/til-sundhed/farvel-til-kollega-tekst.php what to devour to achievement can be a struggle—but it doesn’t contend to be! We apprehend rounded up a dab of our favorite workwear looks that make swap your 9-to-5 closet the update it deserves!
Możliwość komentowania została wyłączona.