Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
I regard something really special in this site.
Each element has a traditional working range, and if the car component operates out of that normal vary, the PCM registers the difficulty and shops it as a diagnostic code. Your automobile’s computer and electrical system operates the whole lot from air conditioning, radios, anti-lock braking programs, air baggage, alarm techniques, traction management, and cruise control, in addition to digital panels, automated transmissions, and engine and emission controls. It has plenty of polyphony and will be heard on most of the records of the 1980/90s. The brand new LA synthesis structure by no means grew to become a preferred item, but it fit in effectively with the eight bit form of PCM sampling. They are massive, and effectively tufted tapering to some extent, in common with the Bobcat and the Lynx. Extensive coaching and expertise are needed to fully understand what these further assessments ought to be. Practical exams are generally available at all permanent check centres. Among them, all are usually not giving great promises. A number of consideration continues to be paid to horsepower, curves in the metallic, and giving drivers the last word creature comfort behind the wheel: the power to chill out and let the car take over.
Możliwość komentowania została wyłączona.