Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
Finally there is likewise the factor to consider of the resonance.
Frequently, those who choose to buy hair clippers take quality and
also rate into consideration. A military vet that used
to be homeless, Fox is an effective barber and teacher referred to as „G-Whiz” around the store.
And just like the likewise historic Van Dyke, the Verdi is another suggested design for males that have a hard
time joining all of it together. Yet, according to almost every barber I have actually ever before talked with, most
males do not have the know-how to express what
they desire their hair to resemble when they’re in the chair.
But picking in between the most effective clippers for males
can be a complicated task. „It can slim the appearance of the face also. Few facial hairdo are as bold as 2 large hairs expanding extremely down each side of your face. She swiftly repeated the action with the ideal side of my head. And yes you can readjust the blade based on the majority of decent Wahl right down to zero (it will cut u afterwards lolz) with the change screws in the blade plates.
Ѕoome truly select articles on thi internet sitе , sаved to᧐ favorites .
Możliwość komentowania została wyłączona.