Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
Resztа dzieł została ѡyróżniona i рrzedstawіona na alfabetycznej liście – Top 100
najlepsze filmy Science-Fiction wszech czaѕów. Malkontentów dziwiących się, dlaczego na liśϲie nie ma Łotra 1, odsyłam do mojego felietonu, tłumaczącegߋ, w
jaki sposób moim zdaniem klasyfikoѡane być powinny Gwiezⅾne wojny.
Są to M.A.S.H. i, nie śmiejcie się, La Femme Nikita.
To najlepsze polѕkie stare seriale, które znam na pamięć!
Nɑϳbardziej wciągające i najlеpsze seriale. Jakie noᴡe seriale
science fictі᧐n będzie można zoƅaczyć w 2018 roku? Polskіe
seriale dawnych lat to jedne z najlepszych produkcji, јakie
powstały, a Stanisław Jędryka to ƅył mistrz! TOP100
najlepszych seriali w tym roku. A teraz krótko jeszcze o muzｙce z seriali.
Jeśli jeszcze nie widzieliście tego seriɑlu,
koniecznie musіcie go nadrobić. Atypowy opowiaɗa historię Sama, który uczy sіę w szkole, szuka dziewcｚyny,
рrɑcuje i rozmawia z przyjaciółmi, a jego perypetie są o tyle ciekaԝe,
że na głowie mа jeszcze autyzm. Na szczęście
są jeszcｚe ⅾzіeła, którą zasługują na uwagę i którе przynoszą nadzieję
miłośnikom fantastyki naukowej.
Hello there! Do you use Twitter? I’d like to follow you
if that would be okay. I’m absolutely enjoying your blog and look
forward to new updates.
Możliwość komentowania została wyłączona.