Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
After looking over a handful of the blog articles on your site, I really appreciate your technique of writing a
blog. I added it to my bookmark webpage list and will be checking back in the near
future. Please visit my web site too and tell me
how you feel.
اهلا بكل عملاءنا الاعزاء مع اكبر خدمات مركزاصلاح ميكروويف ناشيونال ،نحن باعتبارنا ارخص و اسرع تصليح ميكرويف تفضلها فى جمهورية مصر العربية حيث اننا نصل اليك فى نفس يوم تقديم طلبات الصيانة اينما كان مكان بيتك فى اى مكان فى القاهرة و المحافظاتلآن المركز متخصص فى تقديم اعمال صيانة
اعطال الميكروويف ناشيونال لما يقرب من 25 عام و خبرتنا العريضة تتحدث عنا لاننا
نملك من الخبرات فى جميع موديلات ميكروويف
ناشيونال مما يجعلنا نحتلف عن كل من خدمات
الصيانة الاخرى ما عليك سوى الاتصال على
تليفون تصليح ميكروويف ناشيونال
وهو وسيلة التواصل الاولى
و طريقة طلب خدمات مركز اصلاح ميكروويف ناشيونال من خلاله
يمكنك الحصول على ال خدمة المميزة فى ناشيونال والاصلاح الفورية فى اعطال الميكرويف التى تصلك
فى اسرع وقت و فى مكان اقامتك فى القاهرة و
نقدم لك الاصلاح المميزة فى معظم منتجات ناشيونال
المنزلية و لكل انواع الميكروويف
لا تتأخر فى الاتصال بنا اذا صادفك عطل فى جهاز الميكرويف فنحن جاهزون دائما
للاصلاح الفورية ب المنزل فى اى مكان و لآى موديل من موديلات ناشيونال كما من
التزامنا ان نحذر من كثيرمن مراكز الاصلاح التى تدعى انها تنفذ الاصلاح ببيتك ولكنها
فى الواقع بمجرد ان تصل لمنزلك\مكانك تتحجج
بأى سبب و توهمك انه لا يصلح التصليح بالمنزل و يجب ان يتم
نقله و هذه المراكز غير حقيقية و هى فى الاصل لا تمتلك فنيين تخصصوا على الصيانة ببيتك
و كل هدفهم هو نقل الجهاز بعيد عن متابعة العميل
لجعله حقل تجارب و لفرض مصاريف صيانة ضخمة على العميل
نحن الوحيدون الذين يوفروا تصليح
بالمنزل فعلا لذا نختلف عن اى مراكز
ناشيونال اخر ، يقوم مركز صيانة ميكروويف ناشيونال ببتوفير ارشادات ما قبل
التصليح لمنتجات ناشيونال , فيمكنك
تعلم استعمال اجهزة ناشيونال من البداية , والتعرف علي الطرق
الصحيحة للمحافظة علي سلامة منتجات
ناشيونال المنزلية, كما نقوم بتدريب فيين اصلاح
ناشيونال على احدث اساليب تكنولوجيا صيانة
ناشيونال والتدريب على احدث اجهزة كشف المشاكل الحديثة الخاصة
فى منتجات ناشيونال الالكترونية ،معنا يمكنك الحصول على نصائح و ارشادات
للمحافظة على ميكرويف ناشيونال من التلف السريع و ايضا لزيادة العمر التشغيلى لفرن الميكروويف و ذلك عن طريق
التواصل معنا اما عبر موقعنا لتصليح الميكرويف
ناشيونال او عن طريف الاتصال عبر التليفون على الرقم الموحد و التى تتم على جميع افران
ميكرويف ناشيونال المحلية و المستورده و نحن بحرصنا على تركيب قطع غيار اصلية نضمن تقديم خدمة بجودة
عالية و بارخص الاسعار حيث اننا نوفر على العميل مصاريف نقل الجهاز
من و الى المركز لآننا لا ننقل جهاز ناشيونال ابدا من منزل العميل
ما عليك سوى ان تتصل بنا نصلك اينما
كنت وفى نفس اليوم و الصيانة فورى مهما كان صعوبة عطل ميكرويف ناشيونال لاننا لدينا الفنيين و
الفنيين القادرين على تحديد العطل و الاصلاح بكفاءة فى اى جهاز ناشيونال كما اننا نقدر وقت العميل من حيث الوصول اليه فى نفس اليوم و القيام بالخدمة كاملة فى منزله دون تعطيل لذا
نحن مركز التصليح الاول لميكروويف ناشيونال و المتخصص الوحيد فى تقديم ال خدمة الفورية فى صيانة ناشيونال
بمكانك باقل الاسعار خبراء الصيانة المتخصصون
فنيون خبراء فى مجال عملهم اكتسبوا الخبرة اللازمة في مراكزنا مدربون على
فنون التصليح الحديثةبشهاده
خبرة وكفاءة اكفاء في عملهم ،
مهندسون وفنيون لصيانة افران الميكرويف وهم مهارة في كشف
المشاكل بالاجهزة لاننا نستخدم احدث الامكانيات الموجوده بالاسواق
والتكنولوجيا العاليه في مجالنا مما يجعلنا
نتميز عن غيرنا لاننا اول من عمل فى مجال تصليح الميكرويف فى مصر
تتم الخدمة بنركيب قطع الغيار
الاصلية التى تضمن تقنية مستوى
الاصلاح المقدم من مراكز تصليح
ناشيونال اجهزة الكهربائية و
افران الميكروويف لذا نحن نعتبر المتخصصون الاوائل في مصر فقط اتصل
على علي الرقم المخصص فى خدمة عملاء ميكرويف ناشيونال مصر تجد لدينا
مفهوم الخدمة المثالبة المدعوم بقطع الغيار الاصلية و المقدم بفريق عمل مهندسين المركز المدربيت على تنفيد طلب
الاصلاح اللازمة لأجهزتكم المنزلية على اعلى مستوى يزيد من التقنية العالية لميكروويف ناشيونال
و يطيل العمر التشعيلى لجهاز , تحقيق ما يتمناه العميل من تقنية و تميز وارضاء العميل عن طريق فريق عمل من
الفنيين من هم علي درجة عاليه من المهارة ويدركوا جميع التفاصيل الفنية المدربين على الاصلاح
الفورى ومعنا الدعم الفنى من
المركز الى العميل مباشرةً من الجمعة الى الخميس طوال اليوم
نصلك اينما كنت بالخدمة الفورية المميزة و الجودة العالية فى
صيانة ناشيونال و باقل التكلفة مما يحقق لك شيئا مميزا يعانى منها العملاء من سوء أختيار ” المهندس او المراكز ” الغير مناسبة لتصليح ميكرويف ناشيونال نحن الاقوى ، الافضل ،المتميزون ،رقى الفنى فى التعامل
مع عملاء ميكروويف ناشيونال الاعزاء خدمة فورية وسريعة
بالمنزل بدون ازعاج فى جميع طلبات خدمات التصليح المنزلية تتوفر تلك قطع الغيار مع مندوب المراكز الذى يقوم بتقديم خدمة
تصليح ميكروويف ناشيونال لعملاء المركز الكرام مما يعنى اسرع خدمة تصلك و الاصلاح
فورى فى نفس اليوم و هذا لا يتحقق مطلقا فى اى مركز اصلاح
منافس اخر
مساكن شيراتون – مدينة نصر – العباسية – جسر السويس – عين شمس
– السواح – الاميرية – سراى القبة – مصر
القديمة – جامع عمرو – البساتين – شبرا مصر – وسط البلد – شبرا الخيمة – حدائق القبة – شارع
بورسعيد – الوايلى – مسطرد – المطرية – الزاوية – السواح – السيدة زينب -الامام الشافعى– السيدة عائشة – بولاق الدكرور – الوراق – امبابة
– الدقى – المهندسن – العجوزة –
المقطم – الهضبة الوسطى – القطامية – عزبة النخل
– المرج – مدينة 6 اكتوبر – مدينة الشيخ زايد- زايد 2000- الفردوس – حدائق
اكتوبر – الحوامدية -البدرشين – العياط – الجيزة –
ام المصريين – المنيب – ترسا – الهرم – فيصل –
حدائق الاهرام – المريوطية – المعادى – دجلة – ثكنات
المعادى – حلوان – التبين- المعصرة – 15 مايو – منشية ناصر
– الدويقة – السيدة عائشة – التجمع الخامس – القاهرة الجديدة
– الرحاب – مدينتى – الشروق – العبور – مصر الجديدة
– النزهة الجديدة – زهراء المعادى – مدينة المعراج – القطامية
– الماظة – الجلاء – المطار –
ارض الجولف – شارع الثورة – عمارات
العبور – الالف مسكن – منشية البكرى – روكسى –
الزيتون -حدائق الزيتون– منشية الصدر – دير الملاك – حمامات القبة – المطرية
Możliwość komentowania została wyłączona.