Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
مرحبا بجميع عملاءنا الاعزاء مع افضل خدمة مراكزتصليح
ميكرويف كينوود ،نحن نعتبر ارخص و اسرع تصليح ميكرويف تبحث عنها فى
مصر حيث اننا نصل اليك فى نفس يوم تقديم طلبات التصليح أى كان مكان بيتك
فى اى مكان فى جمهورية مصر العربيةلآن المراكز
متخصص فى تقديم اعمال صيانة اعطال الميكرويف كينوود
لما يقرب من خمسة و عشرون سنة و خبرتنا المميزة
تتكلم عنا لاننا نمتلك من الخبرات فى مختلف
موديلات ميكروويف كينوود مما يجعلنا نتميز عن من مراكز التصليح
الاخرى ما عليك هو الاتصال على تليفون تصليح ميكرويف
كينوود وهو وسيلة التواصل الاولى و طريقة
طلب خدمات مركز اصلاح ميكروويف كينوود
من خلاله يمكنك الحصول على ال خدمات المميزة فى كينوود والتصليح الفورية فى اعطال الميكرويف التى تصلك فى اسرع وقت و فى مكان اقامتك فى القاهرة و ننفذ لك الصيانة عالية الجودة فى كل اجهزة كينوود المنزلية و لكل انواع الميكرويف لا تتردد فى الاتصال بنا اذا صادفك عطل
فى جهاز الميكرويف فنحن مستعدون دائما للصيانة الفورية ب بيتك فى اى مكان و لآى موديل من موديلات كينوود كما من واجبنا ان نحذر من كثيرمن مركز الخدمة التى تدعى انها
تنفذ الصيانة بمنزلك\مكانك ولكنها فى الواقع بمجرد ان تصل
لمنزلك\مكانك تتحجج بأى سبب و تقنعك انه
لا يصلح الصيانة بالمنزل و يجب ان يتم
نقله و تلك المراكز غير حقيقية و
هى فى الاساس لا تمتلك فنيين قادرين
على التصليح بمنزلك و كل هدفهم هو نقل الجهاز بعيد عن عين العميل لجعله حقل تجارب
و لفرض مصاريف صيانة ضخمة
على العميل نحن الوحيدون الذين يوفروا صيانة بالمنزل فعلا لذا نختلف عن اى
مراكز كينوود اخر ، يقوم مراكز
اصلاح ميكرويف كينوود ببتوفير ارشادات ما قبل الصيانة لمنتجات كينوود , فيمكنك
تعلم استعمال منتجات كينوود من البداية , والتعرف علي الطرق الصحيحة للمحافظة علي
سلامة اجهزة كينوود المنزلية, كما نقوم بتدريب فيين اصلاح كينوود على
احدث اساليب تكنولوجيا اصلاح كينوود والتدريب
على احدث منتجات كشف الاعطال الحديثة الخاصة فى اجهزة كينوود الكهربائية ،معنا تستطيع الحصول على نصائح و ارشادات للمحافظة على ميكروويف كينوود من التلف السريع
و ايضا لزيادة العمر التشغيلى لفرن
الميكرويف و ذلك عن طريق التواصل معنا اما عبر موقعنا لتصليح الميكرويف كينوود او عن طريف الاتصال عبر التليفون على الرقم الموحد و التى تتم على جميع افران ميكروويف كينوود
المحلية و المستورده و نحن بحرصنا على تركيب قطع غيار اصلية نضمن تقديم خدمة
بجودة عالية و بارخص الاسعار حيث اننا نوفر على العميل مصاريف
نقل الجهاز من و الى المركز لآننا لا ننقل جهاز كينوود ابدا من منزل العميل ما
عليك سوى ان تتصل بنا نصلك اينما كنت وفى نفس اليوم و التصليح فورى مهما كان صعوبة عطل
ميكروويف كينوود لاننا لدينا الفنيين و الفنيين القادرين على تحديد العطل و التصليح بتقنية فى اى جهاز كينوود كما اننا نقدر وقت العميل من حيث الوصول اليه فى نفس اليوم
و القيام بالخدمة كاملة فى
منزله دون تعطيل لذا نحن مراكز الاصلاح الاول لميكرويف
كينوود و المتخصص الوحيد فى تقديم ال خدمة الممتازة فى اصلاح كينوود بمكانك بأرخص الاسعار خبراء الاصلاح
المتخصصون فنيون خبراء فى مجال عملهم
اكتسبوا الخبرة اللازمة في مراكزنا
مدربون على فنون الاصلاح الحديثةبشهاده
خبرة وجودة اكفاء في عملهم ، مهندسون وفنيون لصيانة افران الميكرويف وهم مهارة في كشف المشاكل بالاجهزة
لاننا نستخدم احدث الامكانيات الموجوده بالاسواق والتكنولوجيا العاليه في مجالنا مما يجعلنا نتميز عن غيرنا لاننا اول من عمل فى مجال تصليح الميكروويف فى مصر
تتم الخدمة بنركيب قطع الغيار الاصلية التى تضمن تقنية
مستوى الاصلاح المقدم من مركز صيانة كينوود منتجات الالكترونية
و افران الميكرويف لذا نحن نعتبر المتخصصون الاوائل في مصر فقط اتصل على علي
الرقم المخصص فى خدمة عملاء ميكروويف كينوود مصر تجد لدينا مفهوم الخدمة
المثالبة المدعوم بقطع الغيار الاصلية و المقدم
بفريق عمل مهندسين المراكز المدربيت على تنفيد طلب الاصلاح اللازمة لأجهزتكم المنزلية على
اعلى مستوى يزيد من التقنية
العالية لميكروويف كينوود و يطيل العمر التشعيلى لجهاز , تحقيق ما يتمناه العميل من كفاءة و تميز
وارضاء العميل عن طريق فريق عمل
من المهندسين من هم علي درجة عاليه
من المهارة ويدركوا جميع التفاصيل الفنية المدربين على الاصلاح الفورى ومعنا الدعم الفنى من المراكز الى
العميل مباشرةً من الجمعة الى
الخميس طوال اليوم نصلك اينما كنت بالخدمة الفورية المميزة و المهارة العالية فى اصلاح كينوود و
باقل التكلفة مما يحقق لك شيئا مميزا يعانى منها العملاء من سوء أختيار ” المهندس او المراكز ” الغير مناسبة
لتصليح ميكرويف كينوود نحن الاقوى ، الافضل ،المتميزون ،رقى
الفنى فى التعامل مع عملاء ميكروويف
كينوود الاعزاء خدمة فورية وسريعة بالمنزل بدون ازعاج فى
جميع طلبات خدمات التصليح المنزلية تتوفر تلك قطع الغيار مع مندوب المركز الذى يقوم بتقديم خدمة اصلاح ميكرويف كينوود لعملاء المراكز الكرام مما يعنى اسرع خدمة تصلك و الاصلاح
فورى فى نفس اليوم و هذا لا يتحقق مطلقا فى اى
مركز اصلاح منافس اخر
مساكن شيراتون – مدينة نصر – العباسية – جسر السويس – عين شمس – السواح – الاميرية – سراى القبة –
مصر القديمة – جامع عمرو – البساتين – شبرا
مصر – وسط البلد – شبرا الخيمة – حدائق
القبة – شارع بورسعيد – الوايلى – مسطرد –
المطرية – الزاوية – السواح
– السيدة زينب -الامام الشافعى– السيدة عائشة – بولاق الدكرور – الوراق
– امبابة – الدقى – المهندسن
– العجوزة – المقطم – الهضبة الوسطى – القطامية – عزبة النخل –
المرج – مدينة 6 اكتوبر – مدينة الشيخ زايد- زايد 2000- الفردوس – حدائق اكتوبر – الحوامدية
-البدرشين – العياط – الجيزة – ام المصريين
– المنيب – ترسا – الهرم – فيصل
– حدائق الاهرام – المريوطية – المعادى – دجلة – ثكنات
المعادى – حلوان – التبين- المعصرة – 15 مايو
– منشية ناصر – الدويقة – السيدة عائشة – التجمع الخامس – القاهرة الجديدة –
الرحاب – مدينتى – الشروق –
العبور – مصر الجديدة –
النزهة الجديدة – زهراء المعادى – مدينة
المعراج – القطامية – الماظة – الجلاء – المطار – ارض الجولف
– شارع الثورة – عمارات العبور
– الالف مسكن – منشية البكرى – روكسى – الزيتون -حدائق الزيتون– منشية الصدر – دير الملاك – حمامات القبة – المطرية
Hi, I think your blog might be having browser compatibility issues.
When I look at your website in Opera, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it
has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up!
Other then that, terrific blog!
Możliwość komentowania została wyłączona.