Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
We’re having coffee at Nylon Coffee Roasters on Everton Park in Singapore.
I’m having black coffee, he’s using a cappuccino.
They’re handsome. Brown hair slicked back, glasses that suit his face, hazel eyes and the most wonderful lips I’ve seen. He could be well
made, with incredible arms and also a chest that is different during this sweater.
We’re standing right in front of one another referring to our
lives, what you want money, what we’re trying to find on another person.
He starts telling me that he’s been rejected many times.
‘Why Andrew? You’re so handsome. I’d never reject you ’, I say He smiles
at me, biting his lip.
‘Oh, I wouldn’t know. Everything happens for a good reason right.
But tell me, utilize reject me, do you Ana?’ He said.
‘No, how could I?’ , I replied
„So, you wouldn’t mind if I kissed you today?’ he explained as I receive closer to him and kiss him.
‘The next occasion don’t ask, function it.’ I reply.
‘I prefer how we think.’ , he said.
Meanwhile, I start scrubbing my high heel in their leg, massaging it slowly. ‘Precisely what do you wish ladies? And, Andrew, don’t spare me the details.’ I ask.
‘I enjoy determined women. Someone you never know what we want. A person who won’t say yes even if I said yes. Someone who’s not scared when you attempt new things,’ he says. ‘I’m never afraid when trying something mroe challenging, especially in regards to making something mroe challenging in the sack ’, I intimate ‘And I like ladies who are direct, who cut with the chase, like you just did. To become
honest, which is a huge turn on.
Does your website have a contact page? I’m having problems locating it
but, I’d like to shoot you an email. I’ve got some suggestions for
your blog you might be interested in hearing. Either way,
great site and I look forward to seeing it develop over time.
Możliwość komentowania została wyłączona.