Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
VPS servers on the identical machine might also be weak to issues from one
laptop. Although there are measures applied to stop the potential of the machine crashing attributable
to problems on one server, on the uncommon probability that it does occur, all of the
servers on the identical machine would additionally go down. This doesn’t occur on devoted servers as they function on independent
hardware and a single server going down wouldn’t have an effect on others.
Today, we’re going to show you the 5 main advantages
of choosing VPS hosting, and why ServerMania Hybrid Servers
could also be the perfect fit for you. Here we are going to show you some best offer
to get a free virtual devoted server. When you’re ready for extra
energy and control to host Windows primarily based
apps or development surroundings without breaking the bank then an affordable Windows VPS is the very best possibility.
To make sure our purchasers stay ahead in the competitors with no effort on their
side, we used to stay on the leading edge of the expertise as
well as improvement platforms. We appreciated seeing user forums for the peer discussion, although we
gave essentially the most points to firms with knowledge bases — a section devoted
to providing guides, tutorials, and diagnostics to assist purchasers study building and working a web site.
I think the admin of this site is actually working hard in support of his web page, for the reason that here every information is
quality based information.
Możliwość komentowania została wyłączona.