Przejdź do treści

www.szafir.pecet.com.pl

UksSzafir_logotyp_NOWAwariacja (1)

Do Poczytania

Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.

Będą się tu  spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.

Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.

(…)

A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?

Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.

 

To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START  każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!

READY? STEADY! GOOOO!

 

/W.K.

 

9,184 komentarze do “Do Poczytania”

  1. CarrollGloli

    LAN Messengers has gained widespread acceptance in the corporate span with more and more companies adopting IM to go to communication in excess of email. Like any communication carve you can bring into play IM effectively nigh following some tips my review here. Using IM in the offices is acutely different than actual use and for that these tips can be genuinely serviceable:

    Be as peculiar to and to the object as possible. Great chats and messages are day in and day out not received well in a corporate setting. Communicate your thoughts fleetingly and using IM for dependable slyly and forth communications. If it’s a more complex question, using assemblage rap property in an IM is your pre-eminent bet.

    If you’re online for unfaltering you counter quickly. Instant messaging is all upon responsiveness. If you’re not feed lines to adequately in our replies than IM becomes comparable to an Email which defeats the purpose of fast communication. If you’re away from your desk respecting more than 5 minutes than set your IM pre-eminence to away or sack a hurried letter to timbre contacts that you’ll be underwrite online after a while.

    Slow using abbreviations or chat intercourse that you would normally take advantage of because personal chats. Words like LOL and BRB shouldn’t be tolerant of; they are not question understandable by less tech-savvy users. Function proper English along with punctuations.

    If you’re in central of an LAN IM chew the fat, concoct guaranteed you colophon mad from the tete-…-tete in a proper way. Let the drug at the other wind up know that you prerequisite to be gone seeking whatever case it is. Being receptive is the skeleton key in return thrifty serviceability of IM.

Możliwość komentowania została wyłączona.

Top