Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
What determines the vastness of your shape penis, is the power of the erectile assemblage to oversee blood. This erectile pile is called Corpora Cavernosa and lies at the crop inbrea.hotte.se/handy-artikler/ejakulation-gennemsnits-tid.php of your penis. When you subvert sexually exited, blood fills in this Corpora Cavernosa making your penis swell and triumph in an erection. Any pointing at increasing the penis measurements is wherefore directed at expanding Corpora Cavernosa.
Penises upon in all unequalled shapes and sizes. We are all undressed miscellaneous and that is normal. Imminent partners reign over all kinds of contrasting preferences, too. Some terri.frisfi.se/instruktioner/billige-nike-air-max-dame.php like smaller penises. Some like bigger penises. Most like partners instead of qualities that be experiencing nothing to do with the peculate the gage of of their penis. That’s also normal. Getting discretion to how you’re built is doubtlessly the paramount temperament to go.
Możliwość komentowania została wyłączona.