Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
Современный городской пошиб невозможен без ярких неоновых огней и оригинальной иллюминации, освещающих улицы и проспекты. Отличным средством достижения такого эффекта является Широкоформатная и интерьерная печать, являющаяся не только источником информации, но и настоящим украшением больших и малых населенных пунктов.
Компания предлагает действие наружной рекламы – разнообразных рекламных конструкций, органично вписывающихся в панораму города. Каждый дизайн-макет учитывает специфику района установки, его архитектурный стиль, ясность движения, уровень видимости и освещения, ранг озеленения. Всякий рекламный объект, изготовленный сообразно индивидуальным меркам, выделяется на общем фоне, привлекая к себе максимальное почтение аудитории. Реклама, размещенная для оригинальной конструкции, вовек работает намного эффективнее.
Предлагая оформление зоны ресепшен, общество учитывает технические параметры помещения. Готовые проекты, куда непременно входит интерьерная объявление, выглядят изысканно и со вкусом, производя выгодное чувство на каждого посетителя.
В процессе разработки дизайна торговых залов учитывается предполагаемая проходимость, чин освещенности, пейзаж и величина используемого оборудования. Чтобы таких объектов изготовление интерьерной рекламы выполняется с учетом специфики цветовых решений, стимулирующих к покупкам. Разнообразные указатели и вывески в торговых центрах имеют приманка критерии исполнения сообразно используемым шрифтам, размерам, весу, цветовой гамме. Эти конструкции должны привлекать уважение, не перекрывая обзор. Стильно и эффектно выглядят тонкие световые панели. Они становятся настоящим украшением самых изысканных интерьеров салонов и галерей.
I do accept as true with all of the ideas you have offered for your post. They are very convincing and can certainly work. Still, the posts are too brief for novices. Could you please prolong them a little from next time? Thank you for the post.
Możliwość komentowania została wyłączona.