Witamy w nowym dziale: „Do poczytania”.
Będą się tu spontanicznie pojawiać teksty warte przeczytania, przemyślenia, dyskusji, czy zastosowania do świadomego rozwoju sportowego.
Dzisiaj fragment rozmowy z książki 110% Agnieszki Goli-Rakowskiej z Bartłomiejem Bonkiem, Mistrzem Europy w podnoszeniu ciężarów, brązowym medalistą Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 oraz Mistrzostw Świata 2013.
(…)
A.G.R.: Ile w Twojej dyscyplinie jest treningu fizycznego, a ile psychicznego?
Bartłomiej Bonk: Nastawienie psychiczne w każdej dyscyplinie sportowej jest bardzo ważne. W pewnych momentach kluczowe: kiedy przychodzą zawody, kiedy odbywa się starcie gigantów, najlepszych zawodników z całego świata. Każdy z nich bardzo ciężko trenował do zawodów. Ja nie jadę na zwody tylko po to, żeby w nich wystartować, ale jadę tam jak na wojnę. Tam czeka na mnie dziecięciu przeciwników, którzy trenowali równie ciężko jak ja albo i ciężej. Wygra ten, który pokaże na pomoście to, nad czym tak ciężko pracował przez cały ten okres i co wypracował najlepiej. Ale na pomoście trzeba pokazać także swój charakter i serce do walki. Zwycięża ten, który jest najlepiej nastawiony psychicznie do tego, aby wygrać.
To właśnie próbowaliśmy otworzyć na treningu 05.10… WALKA, agresja sportowa w wodzie a łagodność i skupienie na lądzie. Sam trening sportowy nie da wygranej, jeśli nie będziecie chcieli WY rywalizować BY wygrywać. W rywalizacji nie ma miejsca na ustępowanie miejsca! Po sygnale gwizdka na START każdy ma walczyć o SWÓJ ZASŁUŻONY CIĘŻKĄ PRACĄ SUKCES!
READY? STEADY! GOOOO!
/W.K.
It was from 1994, the mass airflow sensor and sequential port injection have been opted for. It consists of a gentle sensor that senses the light generated by the computer screen. The menu navigation permits access to particular person movies from a standard intro display screen, the slide reveals consists of a sequence of AVC nonetheless frames accompanied by background audio monitor, and the subtitles are used to timestamp recordings. Watching American Idol or any such Tv program shows a lot of examples of those. Some examples of input units are the keyboard, mouse, trackball, and mild pen. A light pen seems to be like a writing pen. The Scanner sort readers move the sunshine beam throughout the bar code. The wand type is moved by hand over the printed bar code. There are two varieties of bar code readers: the wand type and the scanner sort. Too much oxygen leads to a lean air-fuel mixture, leaves additional oxygen behind, as there is too little gasoline to make use of all of it up. You need not exert your self much for changing your Car lights, if not already carried out, to modern Led bulbs. The young-at-coronary heart do. There is far for older adults to reap and sow in cyberworld.
I have been surfing online more than three hours nowadays, yet I never found any interesting article like yours. It’s beautiful worth enough for me. In my opinion, if all site owners and bloggers made just right content material as you probably did, the net will probably be much more useful than ever before.
Możliwość komentowania została wyłączona.