Przejdź do treści

www.szafir.pecet.com.pl

WARSZTATOWY MARZEC

  • przez
  • 14.03. 2015 (sobota) warsztaty pływackie ze Sławomirem Kuczko i Beatą Pożarowszczyk
  • Do środy tj. 11.03 prowadzimy zapisy – telefonicznie: 607 760 166/mailowo: szafir@pecet.com.pl/na zajęciach: zgłaszamy trenerowi.
  • Basen przy ZS Nr 4:      12:00 – 13:00 zajęcia teoretyczne; 13:00 – 15:00 trening na pływalni

Sławomir Kuczko – rekordzista Polski na 200 m stylem klasycznym; na wiedeńskich mistrzostwach uzyskał czas 2:07.61, w listopadzie 2005 na mistrzostwach Polski w Gorzowie poprawił ten wynik (2:07.41), a kolejny rekord ustanowił w Trieście – 2:07.01. 2 sierpnia 2006 zdobył złoty medal ME w Budapeszcie w wyścigu na 200 m żabką (czyli stylem klasycznym).

Beata Pożarowszczyk – ambasadorka firmy Finis, wielokrotna medalistka imprez krajowych w pływaniu (specjalizuje się w kraulu) i ratownictwie wodnym.

 

  • 21.03.2015 (sobota) – warsztaty z dietetykiem sportowym Marcinem Czarneckim
  • obowiązkowe dla wszystkich członków KLUBU!
  • zapraszamy koniecznie z rodzicami!
  • Aula szkolna ZS nr 4, godz. 12:00 – 13:30

Trenuje z Policjantami, Strażakami, ochroniarzami, Żołnierzami. Przygotowuję do różnych egzaminów sprawnościowych jak i do sezonów startowych, zawodów. Aktualnie 9 miejsce w Polsce w crossfit, 2-gie na Dolnym Śląsku w Street Workout w juniorach, 4 w Polsce na 800 metrów. Do tego pasjonuje się parkour, base jumping, kulturystyką, fitnessem sylwetkowym, biegami górskimi, przełajowymi, w tym roku przygotowuje się do Spartan Race.

 

  • 22.03.2015 (niedziela) – warsztaty z psychologiem sportowym Justyną Oleksy
  • obowiązkowe dla wszystkich członków KLUBU!
  • Aula szkolna ZS nr 4, godz. 10:00 – 12:30

Dwukrotna Halowa Mistrzyni Polski w biegu na 60 metrów przez płotki (2003 & 2005). Wielokrotnie reprezentowała Polskę na międzynarodowych imprezach, była m.in. 7. podczas Halowego Pucharu Europy w Lekkoatletyce (Lipsk 2003). W swojej karierze reprezentowała m.in. : AZS AWF Wrocław oraz AZS AWFiS Gdańsk.

 

 

Top