OGŁASZAMY 1 EDYCJĘ REKRUTACJI Termin: 20 CZERWCA 2020r. (sobota) Miejsce: Hala Lekkoatletyczna (Nowe Miasto, ul.Chopina 1) – do potwierdzenia, ze względu na pandemię Klub zapewnia wszechstronny rozwój dzieci, młodzieży i ich rodzin w sporcie. Zapraszamy wszystkich od 6 roku życia, chcących rozpocząć swoją przygodę ze sportem. Biegamy. Jeździmy na rowerach i rolkach. Treningi ogólnorozwojowe prowadzimy
Prezentujemy klubowe dresy treningowe firmy NIKE. Dresy dziecięce do wzrostu 156cm koszt 158 zł (bluza 92zł, spodnie 64zł) Dresy w regularnych rozmiarach 182 zł (bluza 105zł, spodnie 77zł) Zbieramy zamówienia do 20 maja 2020r (środa) pod nr. telefonu 607 760 166
Zamknięcie basenów przedłuża się, ale jednocześnie obostrzenia epidemiologiczne są rozluźniane w sprawie uprawiania sportu, więc przedstawiamy plan pracy na maj: 1. Utrzymujemy plan treningowy według aktualnych zaleceń epidemiologicznych w grupach 6 osobowych Grupa Wyczynowa: pon-śr-pt godzina 16:00: ćwiczenia ogólnorozwojowe, bieganie, rowery, wt-czw godzina 16:00 gumy (online i w terenie)* Grupa Dziecięca Sport: pon-śr-pt godzina
PODSUMOWANIE ROKU 2019 Luty: V Zawody Pływackie o puchar Wójta Gminy Osiecznica 2019 zdobyliśmy łącznie 26 medali: 10 złotych medali, 8 srebrnych i 8 brązowych co dało nam 3 miejsce w klasyfikacji generalnej, a dwie zawodniczki zostały nagrodzone za najlepsze w swoim roczniku Maja Łąpieś i Dominika Batóg tj. 2005. Marzec: Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików
#zostańWdomu #zostańnafali ILE PŁACIMY PODCZAS SUCHYCH DNI TRENINGOWYCH W KWIETNIU? Sytuacja treningów bez wody przedłuża się. W związku z powyższym, zmniejszamy składki za kwiecień do 10 zł. Składka jest „postojowa” na pokrycie kosztów stałych tylko administracyjnych. W KWIETNIU. Jeśli baseny w maju będą nadal zamknięte, i będzie obowiązywał zakaz spotykania się, będzie nowy komunikat.
Przedstawiamy zestaw ćwiczeń dla grupy wyczynowej i młodzieżowej na wtorki i czwartki do wykonania w domu. Trening gr. wyczynowa i młodzieżowa wtorki i czwartki Na bieżąco zawodnicy proszeni są o wysyłanie zdjęć uzupełnionej tabeli z ilością powtórzeń: TABELA WT I CZW 24.03 robimy powtórzenia do odmowy i raportujemy trenerowi na e-mail 26.03 każdy będzie miał
PRZEDSTAWIAMY TRENINGI DO WYKONANIA W DOMU PODCZAS NASZEJ ROZŁĄKI W KWARANTANNIE. WYKONUJEMY PONIŻSZY ZESTAW W PONIEDZIAŁEK, ŚRODĘ i PIATEK O GODZINIE 17:00. DO GODZINY 19:00 PO TRENINGACH WYSYŁAMY NA MAIL SZAFIR@PECET.COM.PL SPRAWOZDANIA Z TRENINGU W POSTACI WYPEŁNIONYCH PRZEZ ZAWODNIKÓW TABELI. Tabelę z ćwiczeniami drukujemy i wpisujemy swoje wyniki z każdego treningu, tj. ilości powtórzeń, lub
Przedstawiamy kalendarz zawodów DOZP na rok 2020. Zielonym kolorem zaznaczone są imprezy, które bierzemy pod uwagę w wiosennym semestrze. Proszę o zapoznanie się i rezerwację czasu 🙂 kalendarz2020 Kalendarz się aktualizowany na stronie https://dozp.eu/ /w.m-k
16.11.2019r przeprowadziliśmy w Klubie Ogólnopolski Sprawdzian Wytrzymałości i Wszechstronności Stylowej dzieci 11-to i 12-letnich w pływaniu. Wytypowanych zostało 12 młodych zawodników z naszego Klubu oraz we współpracy z KS Rekin ze Swiebodzic 14 zawodników. Wszyscy młodzi pływacy zmierzyli się z 200m stylem zmiennym, oraz 11-sto latkowie z 400m stylem dowolnym a 12-sto latkowie 800m stylem
Podsumowanie zebrania 29-09-2019r. 1. Plan zajęć dostępny jest w formie dynamicznego kalendarza na stronie w zakładce: Kalendarze/Harmonogramy (hasło dostępne sms) oraz w systemie ActiveNow.pl każdy ma dostęp do swojego planu. 2. Przydział do grup. Zmiany przydziałów w tym roku są pojedyncze, omówione na zabraniu oraz indywidualnie. Dużą zmianą będzie podział grupy prowadzonej w poprzednim sezonie